În timpul somnului, creierul are ocazia de a desfășura activități într-un mod cât se poate de eficient. Creierul procesează informația atunci când dormim. Folosește somnul pentru a codifica și consolida
MAI MULTPavor nocturn sau coșmar? Cum se manifestă?
Pavorul nocturn este o tulburare de somn care are manifestări intense, după cum îi sugerează și numele – pavor, pavoris în limbă latină înseamnă frică, panică, teroare. Există situații când
MAI MULTPrioritate: relația de cuplu
E greu să îți imaginezi ce înseamnă apariția unui copil pentru relația ta de cuplu. Atât de greu încât acum, având deja un copil, încercând să îmi imaginez ce ar
MAI MULTReformulări salvatoare
Nu cred că există vreun părinte care să nu fi trecut prin starea în care începe să simtă că își pierde cumpătul când trebuie să facă față unui comportament al copilului.
MAI MULTFrica de întuneric – cum îi putem ajuta pe cei mici să o depășească mai ușor?
De multe ori, părinții se pot confrunta cu frica de întuneric a celor mici – fie că nu vor să meargă la culcare pentru că este “ceva” sub pat, sau
MAI MULTTrecerea la ora de iarnă – cum afectează programul copiilor?
În fiecare an, în ultima noapte de sâmbătă spre duminică din luna octombrie, are loc schimbarea orei – astfel, ora 4:00 devine ora 3:00. Pentru multă lume este o schimbare
MAI MULTCând copilul “plânge fără motiv”
Dacă sunteți părinte și nu ați trecut printr-o situație în care să vă spuneți că cel mic plânge fără motiv înseamnă fie că sunteți foarte norocos fie că știți deja,
MAI MULTPremiul Nobel pentru Medicină a fost câștigat în 2017 de trei americani specialiști în ritmul circadian.
„Viața pe Pământ se adaptează ritmului de rotație a planetei noastre. De mulți ani știm că organismele vii, inclusiv oamenii, au un ceas biologic intern care îi ajută să anticipeze
MAI MULTSomnul copiilor. 5 sfaturi pe care să NU le asculți.
Atunci când bebelușul nu se odihnește bine, are treziri frecvente noaptea, se trezește cu noaptea în cap sau nu se lasă culcat în timpul zilei, părinții pot fi puși la
MAI MULTSomnul pentru bebeluș: în pat cu părinții sau singur?
Un studiu recent efectuat în Statele Unite, citat de Reuters, mi-a atras atenția în mod special. Acesta semnalează că bebelușii care sunt culcați în camerele lor dorm mai mult și
MAI MULTSe poate și altfel
“Unde-ai învățat, mă, să dai?” strigă mama, înfuriată, în timp ce îl lovește sălbatic peste mâini. Copilul plânge, se ferește, încearcă să scape. “Unde ai învățat să dai în alți
MAI MULTEmoția trăiește în corp
Patty avea ore de teatru la școală. Ea mi-a povestit ceva ce profesoara lor de teatru, domnișoara Roberts, le-a cerut să facă la clasă. ”Priviți în pământ, chiar în fața
MAI MULT